Poradnik pełen praktycznych rad dla żeglarzy dotyczących wyboru najodpowiedniejszych okuć do jachtu. Poznaj czynniki, które niewątpliwie pomogą ci podjąć właściwą decyzję.
Odkryj sprawdzone metody, które pomogą ci poprawić jakość snu. Poradnik obejmuje techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie oraz sposoby na regenerujący odpoczynek.